Yogaphilosophie in Praxis

mit Dagmar Shorny

Termin: Mi., 16:15–17:45

Die Yogasutren, der philosophische Grundtext des Yoga ist voll von Anweisungen zur Praxis. Es ist eine Praxis der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung. Die Themen wirken so neu und frisch, als wären sie für heute geschrieben worden. Eingewoben in die bewährte Übungspraxis, die Asanas, Körperwahrnehumng und Atemwahrnehmung miteinschließt erforschen wir die Innenschau und ihre Relevanz für unser Leben..

Raum für Selbst-erfahrung, kleine und große Erkenntnisse.

Semesterschwerpunkt: Patanjali, Yogasutra, Kapitel 1

Semesterbeitrag: € 220,– (erm. € 185,–) Einzelstunde: € 18,–

Infos und Anmeldung: Dagmar Shorny