Lust auf somatisches oder ganzheitlich & achtsames Yoga?
Noch nie davon gehört? Einfach Kursbeschreibungen durchstöbern und sich bei dem oder der jeweiligen Yogalehrer*in anmelden - zum Schnuppern oder gleich zum Quereinsteigen ins Semester. Email oder Anruf genügt.
Neu- und Wiedereinsteiger*innen empfehlen wir unsere Basiskurse.
Werdenden Müttern Yoga für Schwangere.
Dauer des Herbstsemester: 30.9.2024 bis 21.2.2025
Kursfreie Zeiten:
Herbstferien: 26.10–1.11.24
Weihnachtsferien: 17.12.24–6.1.25
Semesterferien: 3.2.–9.2.25
sowie an gesetzlichen Feiertagen
*Yogakurse auf 3 Levels: • Basis •• Open Level ••• Vertiefend
10 Termine, 2.10.-11.12.24, Kursbeitrag € 195,–
8 Termine, 8.1.- 26.2.25, Kursbeitrag € 155,–
Hinweise: Yoga-Üben in Gruppen ist kein Ersatz für eine Therapie. Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei Gesundheitsproblemen halte bitte vorher mit einem Arzt oder Ärztin Rücksprache und besprich Dich auch mit Deiner Yogalehrerin oder Deinem Yogalehrer. Danke :)
Kurstermin versäumt? Einfach in einem anderen Kurs nachholen.
Jetzt noch ins Semester einsteigen? Frag bei den Lehrer*innen nach. Wir freuen uns auf Dich.
Warum Semesterkurse? Die schnelle Antwort: Semesterkurse ermöglichen Kontinuität, aufeinander aufbauende Stunden und individuelle Zuwendung.
Das Prana Yoga-Studio bietet schon seit Jahren Semesterkurse an, die jeweils von Oktober bis Ende Februar und von März bis Ende Juni laufen. Im Sommer haben wir drei Monate lang offene Stunden.
Unsere Erfahrung zeigt, dass in den Semesterkursen für alle Kursteilnehmer*innen eine kontinuierliche Entwicklung möglich ist, die in einem offenen Stundensystem, in dem die Teilnehmer*innen wechseln, so nicht stattfindet. Wir können ein aufbauendes Programm anbieten, an Themen dranbleiben, wir kennen unsere Schüler*innen und gehen auf ihre Wünsche und Bedürfnisse ein. Gruppen wachsen zusammen und in einem sicheren Rahmen kann man sich jede Woche neu erfahren und versuchen.
In viele Kurse kann man auch während des Semesters einsteigen, bitte kontaktier dazu einfach die jeweiligen Lehrer*innen. Die Kontakte findest Du unter Team oder im Kursprogramm beim jeweiligen Kurs.
--------------------------------------------
*Yogakurse auf 3 Levels
• Basis
Du möchtest mit Yoga beginnen oder suchst einen Wiedereinstieg nach längerer Pause? In unseren Basiskursen bist Du gut aufgehoben. Achtsam und in Kleingruppen individuell betreut, erlernst Du nicht nur ein Repertoire an Asanas, sondern beginnst gleichzeitig eine detailliertere Körperwahrnehmung und feineres Spüren zu entwickeln. Für den Yoga-Basiskurs ist keine Vorerfahrung notwendig.
•• Open Level
Du bringst schon etwas Yoga-Erfahrung mit, übst manchmal mehr, manchmal weniger? Dann ist Open Level für Dich richtig, ein Unterricht, der viele neue Erfahrungen und Kompetenzen bringt, abwechslungsreich und inspirierend.
••• Vertiefend
Du beschäftigst Dich schon länger mit Yoga und einem bewussten Umgang mit dem Körper?
In unseren Vertiefend-Kursen findest Du die Möglichkeit, Dich mit unterschiedlichen Aspekten intensiver auseinanderzusetzen. Je nach Background der Lehrenden hat der Unterricht eine andere Gewichtung.
Dem Pranateam ist eine sehr achtsame Art des Unterrichts gemeinsam, dennoch unterscheiden sich die Herangehensweisen. Bitte informiere Dich über die jeweiligen Schwerpunkte.
--------------------------------------------
Bist Du SVS versichert?
Die SVS unsterstützt Deinen Yogakurs mit 100,– im Jahr
Dazu musst Du nur die Rechnung über den Kurs mit einer Bestätigung über die Qualifikation des oder der Yogalehrenden einreichen. Die Qualifikation umfasst mind. 500 h Ausbildung inkl. eines Zertifikat von einem Berufsverband. Unsere Yogalehrenden erfüllen fast alle diese Kriterien und unterstützen Dich gerne bei der Einreichung.